-
1.
+2neyse sonuçta ben bu astral seyahati bir araştırayım dedim. bazı siteleri gezdim. astrala çıkma yöntemleri yazmışlar. mesela "sırtüstü yatın gözlerinizi kapatın ve kendinizi tavandan kendi bedeninizi izlerken hayal edin" diyor. ya da "sırtüstü uzanın. ayaklarınızla başınızın yerinin değiştiğini hayal edin. kendinizi o şekilde görmeye çalışın" diyor. bir diğeri "yatarken yatağınızdan yaklaşık 1 metre yukarıda havada durduğunuzu hayal edin". ben genelde bu üç yöntemi uyguladım.
