tümü

protein tozu alanlar gelsin

  1. 51.
    0
    @39 kilo almak istiyosan karbonhidrat kullan kesinlikle protein kas gelişimi ile alakalı ve kilona bakılırsada gelişicek pek kas yok diye tahmin ediyorum ilk önce karbonhidrat kullanıp kilo al kaslarını geliştir zamanı gelincede protein kullan
    ···
    #91709566 şikayet
   tümünü göster