tümü

adonis yapmak isteyenlere garanti sunuyorum

  1. 26.
    +1
    100 200 mekiği antremansız bi adamın her gün yapmasını bkliyosan yuh sana amk. eğer yaparım diyen varsa verimli mekik çekmeyi bilmiyordur yarım çekiyordur ki bu da alt tarafta iş görmez ayrıca mekiğin zaten direkt olarak adonisle bi alakası yok ve bir diğer önemli nokta da şu adonis kası etrafında ki yağı eritmeden ve vücuttan yağı atmadan kası belirgin hale getiremezsin yani yağ yakmak için kardiyo şart. günlük 40 dakika hızlı yürüyüş ( adonisi zorlayarak yürüyün postacı gibi ) 20 dakika koşu 4 dakika depar.
    ···
    #91241548 şikayet
   tümünü göster