1. 26.
    0
    yanına yazdığı meresa adlı ilaç ta bazen titreme yapıyor. henüz bir etkisini görmedim.

    gerçi ben doktora çıkmadan 4 gün önce bir nlp terapisine girmiştim. nlp neurofeedback demek. yani yarı hipnoz altında bilinçaltına ekim yapılıyor. o beni kuşlar kadar rahatlatmıştı. ama nlp yi tıp pek kabul etmez. alternatif tıpa girer. nlp yi aslen sosyofobi için değil depresyon için yaptırmıştım.

    şimdiki halime bakıyorum da bendeki sosyofobinin verdiği kronik depresyonu silince herşey bir nebze olsun düzeliyor. yani sosyofobi depresyon yaratıyor, depresyon ümitsizlik, ümitsizlik içine kapanma, o da sosyofobi. bir kısır döngü gibi. bu döngüyü biryerde kırmak önemli olan.
    ···
   tümünü göster