1. 26.
    0
    @25 Eğer şuanda bir sağlık sorunun yoksa ve protein tozu kullanırken bol su tüketirsen bir sakıncası olmaz. Sağlık sorunundan kasıt baş ağrısı, grip falan değil tabii amk. Herhangi bir böbrek rahatsızlığını kasdediyorum. Kasların belirmeye başlaması beslenmene, boyuna,kilona, yapına,genetiğine göre değişir. Burda en önemlisi beslenme tabii çok şişmanda olsan çok zayıfta olsan doğru beslendikten sonra dıbına bile korsun
    ···
   tümünü göster