tümü

baody yapan panpalar gelin 2 dk

  1. 1.
    0
    çok az domal hafiften dizleri ve dirseği kır dambılları al yana doğru aç gibinin orda birleştir.2.hareket için bi yere otur zütü dışarı çıkartarak otur ama dambılları al yukarıya doğru kaldır 1 saniyede kaldır 2 saniyede indir.3.hareket dik dur kalas gibi olacan yani al dambılları kolları öne doğru aç.4.hareket yine kalas gibi dur dambılları alıp yukarı kaldır kolu değil dambılları kaldıracan.5. hareket yine dambılları al ayaklar birleşik dimdik dur omuzları yukarı kaldır dambıllar olduğu gibi kalsın mal gibi bir anlatım oldu ama ben bunları yapıyorum panpa
    ···
    #90733993 şikayet
   tümünü göster