-
1.
+5-ilk önce 1,2,3,4,5,6,7,... 80,90,98,99,100 1den 100e kadar belirli bir ses tonu ile say (sesi ısıtır)
-man,men,min,mon,mun, mün,mın, mön mmmmmmmmmmmmmmmmmmmaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaann ağız kapalı burundan ağızdan ağız kapalı burundan , man sesi çıkarılırken harfler arasında kesinti olmıycak... (sesi tizleştirir)
-1,2,3,4,5,4,3,2,1 1den 5e kadar sesin yüksekliğini arttırarak say. aynı şekilde azaltarak geriye doğru say. (sesi kuvvetlendirir)
-hah,heh,hih,hoh,huh, hüh,hıh, höh karından başlayıp ağızdan ses maksimum seviyede çıkacak. (sesi kuvvetlendirir)
-pah,peh,pih,poh,puh, püh,pih, pöh karından başlayıp ağızdan ses maksimum seviyede patlar gibi çıkacak (sesi kuvvetlendirir)
çalışmalar 1 yıl her gün yapılacak man men sürekli yapılacak ses çalışması 11 00 ile 22 00 arası yapılabilir
toplum karşısında konuşmadan önce çok sıcak veya soğuk içecekler içilmemeli konuşmadan önce 15 dk önce kış aylarında ıhlamur içilebilir
nefes kontrolü
-doğru nefes diyafram nefesidir.
-nefes alırken önce karın bölgesi şişmeli, sonra ciğerlerin tamamı, nefes verirken önce karın bölgesi inmeli, sonra ciğerlerin tamamı inmeli.
egzersiz
-nefes al-göbek-sonra ciğerleri kullan. sayı arttıkça zorlama oldukça nefes açılır.
-1den 5e sayarak nefesi ver
-sonra 10,20ye 30u zorla 50de bitir.
-her gün artır
-her defasında 1den başla
ağız dudak tembelliği
- u ve i harflerini söylüyormuş gibi u ağzını büz, i ağzını ger.
-günde 3 dakika sabahları yap
-dudak kaslarını geliştirir
-dudak kasları kuvvetli olan sesin çıkışına hakim olur.
kurşun kalem çalışması
-kurşun kalem dik olacak şekilde ağza alınır. yarım santimetre kadar ağza girecek şekilde dişlerin arasına sıkıştırılır.
-bu şekilde roman sayfasının yarısını heceleyerek vurgulu oku.
-vurgulu oku
-P,Ç,T,K,R,M,Z,N harflerini abartılı olarak oku
dil gerilmesi
-dilini salla ger: dil önemli konuşma organımızdır.
-boynu arkaya ger ki çenen gelişin.
vurgulama
-vurgulamada fikir ön plandadır.
-ne kadar iyi vurgulama yaparak konuşursan karşındaki o kadar iyi anlar.
tonlama
-tonlama konuşmaya duygu vermek için yapılır.
-hissettiğini net hisset ve karşı tarafa hissettir.
-tonlama duyguyu çıkarmamızı sağlar.
beyler sadece bilgi amaçlı yazılmıştır tamamiyle ben yazdım copy paste değildir
-
greta huursu free kurdistan istemiş
-
allah bulunduğu konumu hak etmiyor
-
wowgirl boobs capsi için fiyat belirliyoruz
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 28 11 2024
-
cccrammsteinccc nicki
-
ferreoooooooooooooooooooooooooooo
-
koyu mavi ruhlu adam nickii
-
aşağıda 7delillitokmak ın entrysi var
-
belki hata yapıyoruz
-
çok sinirliyim baba
-
operasyon çocuğu nedemek
-
saçının teli bile gözüken kadın
-
bizim derdimiz allahla
-
slavia prag fener maci
-
nereye bakıyor filminde ki hıyarlar
-
tekniğin güzel ama geliştirmen lazım
-
herkes uyuduysa bende gideyim artık
-
tarık mengüç te keçi bakanı olsun
-
yarı keçi yarı insanım
-
2 adet terörist başlığımı cugulamış
-
1 milyon altı 0 araba önerisi
-
melisaya bastım sonra agama pasladım
-
kapatsaniza bu siteyi oglum
-
mod şikayetlerinizi
-
erkeklerin hak ettiği anca bu
- / 1