hızlı kilo verme yönetimi veriyorum piçler

@28,30,31,32 başlıkta da belirttim tamamen sağlıksız olduğunu ayrıca sizi biyoloji bilgimle gibertirim bana öğretmeyin burda bunları. bizde biliyoruz aç kalınca vücuda neler olacağını sporun ne şekilde yapılacağı bre amın feryatları ama siz bu adamlar gibi hiç şişman olmamışınızki bilmiyosunuz nasıl bir derttir hemen kilo vermek istersiniz nasıl olursa olsun. göndereceğim yazıda da bahsettim bu olayların hepsinden sağlıksız olduğunu kas yapılarının eriyeceğini vs. vs. isteyen yapsın isteyen yapmasın madem adam artık şişman oalrak yaşamak istemiyor sonuçlarına katlanıyor o onun tercihidir.

şahsen bu yöntemle 25 kilo verdim kaslarım eridi belki bir süre bitkin kaldım ama mutlu bir insan olarak yaşadım şimdi gibtirin gidin.