1. 26.
    0
    @26 body ve fitness farklı işler usta. sakın body ye gitme bi gibim yok. onların kas gücü yok. iğne ile büyütüyo onlar. ama fitness ta kas çalıştırıyorsun. ben gdiyorum şimdi mesela gün sonu bile anlıyorsun farkı. tabii bu kol, göğüs vs vs. karın kası çok daha zor amk
    ···
   tümünü göster