1. 1.
    0
    amk bende 1.90 ım 86 kıloyum sen cardio yap kanka 1 ay sonra baslarsın agırlıga ama fazla abartma hızlı kosan atın taku seyrek olurmus bende abarttım kolum sakatlandı bıraktım sımdı aq
    ···
   tümünü göster