tümü

body boy uzamasını durdurur mu lan

  1. 1.
    +2
    squat ve deadlift yapmanın verdiği keyif hiçbir şeyde yok ama bu keyiften feragat ettiğin taktirde boyun uzayacaktır. özellikle yüzündeki çocuksu ifade kaybolmadıysa bu senin kemik gelişiminin devam ettiğine işarettir. uzarsın yani ama squat ve deadlift yapmamalısın.
    ···
    #89498221 şikayet
   tümünü göster