tümü

vücut geliştirmeyle uzun bi süredir uğraşan

  1. 1.
    0
    1,5 sene hafta da 6 gün gittim. sna tek tavsiyem göğüs çalışma. eninde sonunda body i bırakacaksın.o göğüs kasları sarkacak kilo alacaksın. karı memesi gibi oluyor kilo aldığn zaman , kendimden biliyorum. yazın tişörtle dolaşmaya utanır oldum panpa. tekrar diyorum göğüs çalışma , çalışacaksan da 10 kiloyu geçme
    ···
    #89464955 şikayet
   tümünü göster