tümü

bana kilo aldıranın kölesi olurum amk

  1. 51.
    0
    ne kadar gibtiritaktan yorumlar gelmiş.
    kilo alıp fitness'a başlayacağım deme. tek yapacağın şey yağ oranının yükselmesi olur. gereksiz ve saçma.
    nerede yaşıyorsun bilmiyorum ama yarın iyi bir salona yazıl. tabi ki fiziki şartlar önemli ama hocalar işi çakmıyorsa bi tak olmaz oradan.
    sana büyük ihtimal kilo aldırıcı kullanmanı önerecekler ama şöyle bir 1,5-2 hafta antremandan yaptıktan sonra başlamanı tavsiye ediyorum. eğer ki başlatmazlarsa sen ısrar et, hocam benim gainer kullanmam nasıl olur, yararını görür müyüm, şeklinde ima et.
    hardline pro gainer kullanabilirsin mesela. ama hocan işinden anlıyorsa(ki senin gibi tiplerden çok var) iyi bir ürün önerir sana.
    protein tozuna falan daha çok yolun var.
    ···
    #89232986 şikayet
   tümünü göster