-
151.
0@1 ant suresi1 saati gecerse laktik asit salinimi ve sonrasindada kaslarin yikimi baslar,bu sebeple ant i 1 saatten fazla tutmayiniz diyorlar. Dogrumu? Birde eger bu dogru ise ama ant imiz 1 saati geciyorsa yada 1 saat ant sonra cardio yapacaksak o bir saatin sonunda protein tozunu almalimiyiz yoksa tum antreman ve kosu bittiginde mi alalim protein tozunu? Hangisi daha iyidir?
-
gey pataklayan veda mesajı
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 02 2025
-
hayat artigi ananin kafasini
-
olm şu evrene enerji gönderme muhabbeti
-
edgelord yoksa bende yokumm
-
donanım haber den
-
bu ne igrenc vucut amg -
yağmur yağacak yağmıyor
-
pes fifadan başka kolda oynaması
-
kamyoncukamil gibi birinin mod olması -
başlık açmak çok kolay la deneyin
-
çaycı hüseyini buldum
-
ayfer alcam tavsiye ediyonuz mu
-
köfteci yusufun köfteleri berbat amq
-
kar yağmaz ise çilekli sütle intihar edeceğim
-
kaynaktan yüzüm yanmış
-
dana taşaklarının içibdeki toplar neden kusursuz
-
beyler endonezyalı sevgilimi düşünmeden -
beyler tanidginiz birine nasıl ulaşırsınız
-
kar yağıyor diye işten erken çıkanlar varmıs
-
edgelord2012 kardeşime yapılan kahpelik
-
tek hakiki mürşit ilimdir
-
facia nikli yazar neden beni öldürmek istiyorsun
-
sözlügün en garip çarlarından biri sefelet
-
zalinazurt aleviler namuslu insanlardir -
makatınıza yılan sokacaklar sonra yılanı
-
sozlukten denk dusurup
- / 1