tümü

pro fitness egitmeniyim sorularınızı alıyım

  1. 51.
    0
    @37 bu soruyu kim sorucak diye bekliodum zaten evde vücüt yapabilirsin fakat hacim yapamassın sadece kasların sıkısır ve belirgin hale gelir yani onları büyültemessin büyültmek için agırlık artırman lazım ayrıca dumbelların oldugunu varsayarak yazdım bunları

    2 soruya gelirsek protein tozu yararları hızlı gelişimi saglıo fakat adı üstünde ek besin sen beslenmeni adam akıllı yapmadıkdan sonra o bi işe yaramıo zararları öle heryerde bahsedildigi gibi kısır yapıo felan deil karacigerini zorluo biraz bilincli kullanırsan pek bişey yapıcaını sanmıorum ürik asit miktari artıo kanda onun içinde bolca su içmen lazım panpa saygılar
    ···
    #88860538 şikayet
   tümünü göster