1. 76.
    0
    panpa 178 boyundayım kilom 83 diyetteyim yaş 17
    belirli bi fitliğe indikten sonra kas çalışmam gerek önce fit olup daha sonra düzgün bir temel üzerine kaslarımı oturtmak istiyorum
    kaç kiloya inmem gerek... son 2 seneye kadar hayvan gibi kola içip abur cubur yemekten kilo birikti amk
    ···
   tümünü göster