1. 26.
    0
    panpa yazın bana güven body yapma taşakların kopar. Bak sana söylüyorum yaz için günde 1 saat bigibletle dolaş sonra git havuza 1 saat yüz. Beslenme dikkat et. Kilo verirsin. Eğer zaten zayıfsan 2 saat yüz. Beslenmene yine de dikkat et.
    ···
   tümünü göster