lucid rüya yapmak isteyenler buyrun efenim

bi tane de benden.

simdi beyler yarın baslayin hemen , gün icinde elinize farkli saatlerde bakin 10 Kere falan bakin ve deyin ki "5 parmagim var ruyada degilim" bunu 1 hafta boyunca her gun yapin . 1 haftayı geçirdikten sonra biraz daha yapın alismaniz lazim amk. işin sırrı burda Şu şeyler olursa ruyadasiniz : 5 den daha fazla parmak , isiga basinca kapanmamasi , ziplayinca Yere gec inme gibi . 1 hafta boyunca günde 10 kez olmak uzere elinize bakip parmak saydiginiz icin pgibolojinize yerlescek ve evet , ruyanizda da elinize bakcaksnz ve 6 parmak oldugunu gorunce " Lan ruyadayim 6 parmak var tek elde" diceksinz. Ilk yaptinizda biraz heyecan olcak korkmayin beyler karabasan gibi seyler yok. gelelim ruyayi nasil kontrol edicez. ruyada oldugunuzu anladinz ve bilinciniz yerine geldi. Düsüncenizle istediginiz her seyi yapabilrsiniz. istediginiz yerine gelince ve ruyada oldunuzu anlainca sakin heycan yapmayin.

edit:eski filozoflar bu yöntem ile rahatlıyorlarmış.