1. 1.
    0
    Panpalar 1.5 sene yaklaşık 35 kilo verdim kendi çabamla fakat vücudum çok sarktı toparlamak istiyorum, şuan 64 üm boy da 180 civarı belki daha üstü... bu işle ilgilenen panpalarım acaba evde çalışıp vücudumu toparlayabilirmiyim ? (yarın yüzmeye başlıyorum ayrıca)
    ···
   tümünü göster