1. 1.
    0
    adamla dalga geçmeyin binler aynı durumda siz de olabilirdiniz sonuçta adam da herkes gibi yemek yiyor ama metabolizması hızlı. kardeşim spor salonuna yazıl, 3-5 ay aralıksız git. kendini yorup yemek ye sürekli makarna tarzı yemekler.
    ···
   tümünü göster