1. 1.
    +2 -2
    spor salonları vücuda şekil vermek içindir beyler zayıflamak için değil onun için yapmanız gereken hergün 20-60 dk yürüyüş veya koşu yapabilirsiniz yediğinizin daha azını yiyin şekerli içeceklerden uzak durun vs vs
    edit:hemen kilo vermeliyim diyorsan git ve dukan diyeti kitabı alıp uygulamaya başla
    ···
   tümünü göster