tümü

inci sözlük sigarayı bırakanlar derneği

  1. 26.
    +1
    @23 panpa önce inan yapabileceğine.şu an pakette kaç tane varsa gibtir et paket bitince bırakırım azaltarak bırakırım falan diye bişey yok pakedi çöpe at.hemen eline kitap al oku ve uyu. sabah kalktığında aklında şu olsun "ben hayatımda hiç sigara içmedim".hemen güzel bi duşunu al kahvaltını et ve yapmaktan en çok hoşlandığın şeyleri yap pazar günü nasıl olsa. sonra zorlandığın anlarda hemen yorucu bi spor yap. sokaktaysan koşu falan önerim ama en pratik yat 30 şınav çek.ilk günü atlattın mı gerisi gelir. sakın geri dönme. titrersin sinirlenirsin ama inad et hırs yap
    ···
    #86792831 şikayet
   tümünü göster