1. 1.
    0
    -pgiboloğa gidip derdini anlatıcaksın(devlet hastahanesine gideceğini var sayıyorum) sana güçlü yan etkileri bol ama hastalığının etkisini azaltacak bi ilaç yazar. o ilaçla birlikte sana vereceği tavsiyeleri uygulayacaksın.

    -burdan okuyacağın hiç bir taktiğe %100 güvenipte uygulamazsın. sen şu an sihirli bir şey arıyorsun seni düzeltebilecek. bende öyle yaptım çünkü

    -nasıl düzeleceğinin cevabını en iyi sen biliyorsun şu anda burdan alabileceğin en büyük tavsiye bi piskoloğa gitmen. ve hayatında bu sosyal fobiyi tetikleyen etkenleri bulup sosyal fobi krizlerinde nasıl davrandığını iyice bir düşünmen. ama kesinlikle pgiboloğa gitmen lazım önce.

    birde sosyal fobi forumu var oraya bir bak yararlı güzel bir site orası.
    ···
   tümünü göster