1. 26.
    0
    @17 evet panpacım. spordan sonra al. sut hazımsızlık yapabılır haklısın, fakat sekerın her turlusunden, meyve halınden dahı uzak durman hayat kalıten ve vucut gelıstırme surecın acısından faydalıdır. meyve suyu tuketme, gunde bır meyveden fazla tuketme. soda, kakaolu protein tozu, kreatin yapan ınsanlar gordum, ıcıyorlardı gayet. ben sutsuz yapamıyorum.

    @21 oglum bak git.
    ···
   tümünü göster