1. 176.
    0
    dıbına kodum evladı havuçla ömür geçer mi. olum elli kere söledik hala söliyorum. zütünüzü kaldırmıyosanız zayıflayamazsınız. gibik gibik işlerle uğraşmayın. akşam 8 den sonra yemeyi kesin, ekek yemeyin ne tak yiyosanız yiyin. şekeri de mümkün olduğunca azaltın. aç kalarak kilo verilmez aksine yağ depolar vücut. canınız ne istiyosa yiyin amk, ama spor yapın gerisi fas fiso. havuçmuş ekmeğin kenarıymış zart zurt şarlatanlık yapmayın amk.
    ···
   tümünü göster