15 günde adonis çıkarma tekniği

8 yıldır body yapıyorum
şu anda da elit bir fitness kulübünde hocalık yapıyorum
size bir güzellik yapıp 15 günde adonis çıkarmanın tekniğini vericem
evde kendiniz yapacaksınız günde sadece 20 dakikanızı ayırarak

giblenmeden uzun uzun açıklamam o yüzden 3.sayfadan itibaren yazıcam
isteyen uplar istemeyen uplamaz çok da gibime

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
edit: göndermeye başlıyorum beyler, nickaltı girenlere sırayla göndericem
nickaltı girmediyseniz hiç boşuna beklemeyin o sıradan gidiyorum
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

edit: ilk 5 kişiye gönderdim beyler
edit2: ilk 10 kişiye gönderdim beyler
edit3: ilk 15 kişiye gönderdim beyler
edit4: ilk 20 kişiye gönderdim beyler

not: beyler bana gelmedi diyenler var
bu başlığa nickaltı girdiğinizi yazın amk müneccim değilim ben nerden bileyim sizi

sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi
▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓
▓░░░▓▓▓▓░▓▓▓▓▓░░░▓▓▓▓▓░▓▓▓▓░▓░░▓░▓▓▓▓░▓▓▓▓▓░▓▓▓▓░▓░▓▓▓▓░▓░░░░░░░▓
▓░░░░░░▓░▓░▓░▓░░░░░▓░░░▓░░▓░▓░░▓░░░░▓░░░▓░░░▓░░░░▓░▓░░░░▓░░░░░░░▓
▓░░░▓▓▓▓░▓░▓░▓░░░░░▓░░░▓░░▓░▓▓▓░░▓▓▓▓░░░▓░░░▓░░░░▓░▓▓▓▓░▓░░░░░░░▓
▓░░░▓░░▓░▓░▓░▓░░░░░▓░░░▓░░▓░▓░░▓░▓░░▓░░░▓░░░▓░░░░▓░░░░▓░▓░░░░░░░▓
▓░░░▓▓▓▓░▓░▓░▓░░░░░▓░░░▓▓▓▓░▓░░▓░▓▓▓▓░░░▓░░░▓▓▓▓░▓░▓▓▓▓░▓░░░░░░░▓
▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓░░░░░░░░░░░░░░░░░▓
▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓▓▓░▓░▓░░▓░▓▓▓▓░▓▓▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓
▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓░░░░░▓░░▓░▓░░░░▓░░▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓
▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓▓▓░▓░▓▓▓░░▓▓▓░░▓▓▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓
▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓░▓░▓░░▓░▓░░░░▓░░▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓
▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓▓▓░▓░▓░░▓░▓▓▓▓░▓░░▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓
▓░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░▓
▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi - sazan.avi

AMK malları 15 günde adonis mi çıkar?
topunuzun beynini gibeyim millet bu işe yıllarını veriyor amk gerizekalıları
bu arada body'nin b'sinden anlamam hatta göbeğim bile var (:

özet: sazan.avi