bakımlı eller için öneriler

Kabul edersinizki hepimiz göz kenarı ve yüz kırışıklıklarımızı yok etmek için oldukça çok zaman harcarız. Ama sıra el bakımına gelince en kısa sürede geçiştirmenin yollarını ararız. Oysa ki, vüdumuzda yaşımızı gösteren en önemli parçamızdır ellerimiz. Haydi şimdi onlara hakkettikleri özeni göstermek için yola çıkalım.

AYDA BiR KEZ DERi DEĞiŞTiRiN

Yüzümüz ve vüdumuzun geri kalanı gibi ellerimizin de yenilenmeye ihtiyacı vardır. Her 2-3 haftada bir ellerimize tuz veya şekerle masaj yaparak inanılmaz sonuçlar elde edebiliriz.

YIKADIKTAN SONRA NEMLENDiRiN

Nemlendirici sabun kullanın ve bunu alışkanlık haline getirin. Ellerinizi yıkadıktan sonra her seferinde el kremi kullanın. Bunu kolayca yapabilmek için el kremini pompalı bir şişe içinde, sabunun yanında bulundurun. Böylece her ellerinizi yıkadığınızda kreminizi kolayca kullanıp ellerinizi nemli tutabilirsiniz. Güneş altında vakit geçireceğiniz zaman, ellerinize mutlaka güneş kremi sürün!

MULTiViTAMiN KULLANIN

Yeterli dozda A,B vitamini kompleksi, C ve E vitaminleri tüm cildiniz için işe yarayacaktır. E ve C vitaminleri güneşin zararlı etkilerini en aza indirir. A vitamini cildinizin kendisini onarmasını sağlar. B vitamini ise cildinizin, tırnaklarınızın ve saçlarınızın dostudur.

BALIK YAĞI TAKViYESi

Eğer sık sık balık yerseniz veya balık yağı kapsülleri kullanırsanız, ellerinizin yumuşacık ve pürüzsüz olduğunu göreceksiniz.

DÜZENLi OLARAK MANiKÜR YAPIN

ister evde kendiniz yapın, isterseniz güzellik salonunda yaptırın, manikürün el bakımına katkısı büyüktür. Bakımlı eller sizi daima daha genç gösterecektir.

ELDiVEN KULLANIN

Kışın dışarı çıktığınızda mutlaka eldiven kullanın. Sadece soğuk havalarda değil, çamaşır yıkarken, banyo temizliği sırasında ve bahçede çalışırken de eldiven kullanmak gereklidir. Lateks veya lastik eldiven, ellerinizi kimyasal maddeler ve sıcak sudan korumaya yeterli olur. Bahçe işleri esnasında eldiven kullanmakta, tırnaklarınızı ve tırnak derilerizi korur.

ELLERiNiZi GECE TEDAVi EDiN

Gece yatmadan önce elleriniz için kuvvetli bir bakım kremi kullanın. Ve ellerinize pamuklu bir eldiven veya bir çorap geçirin. Sabah ellerinizin çok daha yumuşak ve genç göründüğünü farkedeceksiniz.