1. 1.
    0
    panpalar ben 5 tane falan çekebiliyorum sorun şu 20-30 falan çekmek istiyorum daha fazla çekebilmek için vücudumun hangi bölümünü geliştirmeliyim dumbell çalışsam daha fazla çeker miyim ?
    ···
   tümünü göster