1. 51.
    0
    panpa verirsin ama şekeri ve unu tamamen keseceksin az bile değil. abur cuburdur koladır söylemiyorum bile.ama çok koşman lazım bir de bigiblet tabi. sabah kahvaltısında çok az ye yani sadece metabolizman çalışacak kadar. enerjini sağlamasın yediklerin ki vücudun yağları yaksın enerji için
    ···
   tümünü göster