1. 1.
    0
    optimum pro complex diye bi ürün var onu kullandım iyiydi ve muscle techde kullanan tanıdıklarım var onlarda memnunlar . karbonhidrat da almalısın kilon çok az kreatin de şart ama derim ki sen bekle biraz 6 ay ı doldur öyle başla bu ürünlere vücudun daha alışamamıştır spora verim alamayabilirsin ürünlerden.
    ···
   tümünü göster