1. 1.
    0
    benimde boy 193 kilo 89 ama ben kilolu durmuyorum. boydan olabilir. sende işte günde 40 dk yürümek yerine günde 30 dk tempolu koş yaklaşık 4 km felan 1 ayda 15 kilo verirsin

    edit: 122 kg den düştüm bende 89 kg ya
    ···
   tümünü göster