1. 26.
    0
    @24 yemekten çok kısma panpa. ama abartma da yani. karbonhidrat yeme ki vücuttaki yağlar erisin gibtirsin gitsin. et yiyebilirsin ama mesela. protein sonuçta. unutma, yağ ve karbonhidrat yok!
    ···
   tümünü göster