tümü

ciddi vücut geliştirmek isteyenler buraya gelsin

  1. 451.
    0
    aga 1 gram yağa 9 kalori diyerek yakılan kaloriden vücuttan atılacak yağı hesaplamışsın da bu malca olmuş amk. 3 senedir ben de bu işle uğraşıyorum ve az çok biliyorum. milleti gibme burda, yediğimiz yağın gramaja göre kalorisi ile vücuttan atılan yağın kalorisi aynı olur mu mal.

    bir de hiç yağ yemeyince vücut şakır şakır yağ yakmaya devam etmez, yağ almadığı için alarm verir ve yağ depolamaktaki performansı artar. verdiğin bilgilerin çoğu doğru olsa da tamamı değil. sonuçta bu sporda kimse tıp okuyarak yapmıyor bu işi, millet her lafa kanmayın siz siz olun. çevreden bilgileri toplayın ve ona göre kafanızda yargıya varın. ayrıca bu bilgilerin çoğu bilimsel olsun aman ha.
    ···
    #83894749 şikayet
   tümünü göster