1. 26.
    0
    @21 Yiyeceklerle birlikte kullan sende . Param yok pahalı diyorsan google amcaya besinlerin protein ve karbonhidrat değerlerini sor o bilir. Ben bir kaç tanesini vereyim sana ben pc ye kaydetmiştim .

    100 GR...

    PALAMUT : 24.0 GR

    KARACiĞER : 19.2

    SÜLÜN : 22.7

    SOYA FASÜLYESi : 34.0 BAKLA iÇi : 25.1

    MEYVELER---

    KAŞAR PEYNiRi 27.0
    YAĞLI B. PEYNiR 22.5

    PASTIRMA 29.5
    SALAM 23.5

    SUSAM 26.5

    KABAK ÇEKiRDEĞi 30.1

    ET SUYU TABLETi 20.0

    Bunlar 100gr daki protein oranları kabak çekirdeğinin daha başka faydalarıda var onu nette araştır bi
    ···
   tümünü göster