panpalar özgüven problemim var

diğer insanlardan bir farkım olmadığı halde özgüven ekgibliği duyuyorum. tek başıma hiçbir şey yapamıyorum. sorumluluk almaktan korkar oldum. illa ki birilerinin onayını bekliyorum bir şey yapmak için. bir muhabbette bi konu hakkında birisinin söylediği şeyi doğru kabul ediyorum. o konu hakkında hayatımda bir şey gerçekleştiğinde hep o kişinin söylediği sözler aklıma geliyor ve ona göre davranışta bulunuyorum.

tipim kötü olmadığı halde kendimden biraz utanıyorum. fiziksel olarakta özgüven ekgibliğim var.

sonra bir ortamda benden daha rahat davranışlarda bulunan birini gördüğümde kendimi ezik gibi hissediyorum ve iyice susuyorum.

fotoğraflarda mal gibi çıktığımı düşünüyorum.. foto çekilmeye utanır oldum. fotoğraf makinesi gördüğümde heycanlanıyorum, kaçıyorum resmen.

ben niye böyleyim amk.

önerisi olan var mı?