tümü

toplanın beynim çok hızlı çalışıyor

  1. 1.
    0
    @3 hayır değil. mesela uyku düzeni öyle birşeydir ki bütün gününüzün düzenidir aslında. az uyursan (2-3 saat) hafif salaklık hissedersin. çok uyursan (10+) öyle bir mallık öyle bir halsizlik hissedersin ki o gün içerisinde ki tek isteğin yemek yiyip zütü pc başına yaymaktan başka birşey değildir.

    sadece 1 gün hiç uyuma zorda olsa tut kendini, saat 19:00 civarı uyu, (beynin alışık olmadığı için 4-5 saat gibi kısa bir sürede uyanıcaksın) ve her gün bunu tekrar ettiğinde beyin saatlere kendini programlıyor ve istenilen sonuç ortada... 2-3 haftadır uğraşıyorum üzerinde sonuç çok iyi.
    ···
    #82378734 şikayet
   tümünü göster