tümü

beyler 2 ayda 30 kilo vermek istiyorum mümkün

  1. 76.
    +1
    @71 o konuyu acıkladım zaten yağacağın sporla kas filan kaybetmezsin.Ben tam tersi kaslandım.Şuan bir futbolcudan çok bacak kasım var.
    @73 haftada 3 kilo vermişliğimi bilirim. ideal olan haftada 1.7 filandır.
    ···
    #82174372 şikayet
   tümünü göster