1. 1.
    +1
    @8 ya zorla kendini
    sen kafanda sınırını düşük tutuyosun

    salma vucudunu
    ağırlık merkezini değiştir

    yani verebilceğim taktikler bunlar
    olay beyinde bitiyo

    edit: amk benim boyum 1.83 kilom da 70-75 arası. vucudum atletik cılız değilim yani. bu ara kendimi sağlıksız hissediyorum ama genelde gayet kuvvetli hissederim.
    kilon ve boyun normal yani. bişeyi kaldıramamayı falan kendine yedirme, hırs yap
    ···
   tümünü göster