tümü

4 5 aydır vucut çalışıyorum capsli

  1. 26.
    0
    beyler karın çıkarmak o kadar sıkıntı değil gözde büyütmeyin hayvan gibi cardio bi de yemeye dikkat sonra cayır cayır karın çalışacaksın sıkıntı yok yani zor olan genel olarak vücudu orantılı şekilde şekle sokmak göğüs omuz kollar karın sırt bacaklar hepsi orantılı olacak
    ···
    #80350996 şikayet
   tümünü göster