tümü

kilo vermem için illa koşmam mı lazım

  1. 1.
    0
    Kilo vermen için spor yapman şart hele bunun yanında bir de iyi beslenirsen (tavsiyem bir diyestisyene git) yağ mağ kalmaz vücudunda spor yapmayıp ve bir şey yemeyip tartıya çıktığın zamanda kilo vermişim dersen kendini kandırırsın çünkü verdiğin kilonun 4/3ü kas olur bundan dolayı spor şart
    ···
    #80320704 şikayet
   tümünü göster