1. 1.
    +1
    bugün uzmana sordum . günde 200 gr protein alırsan 1 ayda 6 kg alırsın panpa . ama oda fazla kaçar günde 100 gr alırsan ayda 3 kg alırsın sağlıklı bir şekilde . öyle dedi kaltak
    ···
   tümünü göster