tümü

2 yıldır vücut geliştiriyorum capsli

  1. 1.
    0
    @1 panpa iki spor salonuna gittim bende göbek var biraz (abartmıyorum amk harbiden öküz gibi değilim biraz var) hocaya sordum önce ağırlık mı yoksa koşu mu diye ? ilk hoca önce ağırlık sonra koşu dedi, öbürü önce koşu sonra ağırlık dedi ? sence hangisi öncelikli olmalı ?
    ···
    #80025335 şikayet
   tümünü göster