1. 1.
    0
    @9 mantıklı geldi

    dukan diyeti :
    Aşağıdaki gıdalara izin verilmektedir:

    Yağsız et
    Böbrek, karaciğer gibi sakatatlar (bu varsa herturlu diyete girilr)
    Ördek hariç tüm kümes hayvanları
    Tüm balık çeşitleri ve deniz ürünleri
    Yumurta
    Yoğurt ve süt gibi yağsız ürünler
    ···
   tümünü göster