tümü

yağ oranım yüzde 7

  1. 26.
    +1 -1
    Koşu tempom arttı farklı egzersizlere yöneldim zira karnım hariç sıska bir herif değil fit birisi olmalıydım. Bi taraftan yağ yakıcı l-carnitine almaya başladım ilk 2 ay 500mg kapsül kullandım. Artık gerçekten inceliyordum
    2•3,5 km koşuyor
    4•50 mekik çekiyor hale gelmiştim.
    ···
    #79611016 şikayet
   tümünü göster