-
1.
0hareketleri ve düzeni değiştirmeden ağırlıkları arttırarak kondisyonunuzu ve görüntünüzü düzeltirsiniz. öğlenleri bol protein sakın unutmayın! linkte hareketin yapılışı + geliştirdiği bölgeler de mevcut ki zaten hareketi yaptığınızda birebir resimdeki noktaların geliştiğini hissedeceksiniz.
http://www.bodyforumtr.co...c6dce1c15fcb790ab&
hareketleri düzenli yaparsanız epey şekle girersiniz. tabi ardından bir salona gitmek şart.
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 13 01 2025
-
çıkarınn beni bu cehennemden -
erkek abisini gibenler listesi
-
ilkokuldayken siniftaki kızları döverdim
-
610 bin tlsi olan adam adamın dibidir
-
maske kafali ibo
-
ılki inci sozluk 3 ay uyeligi kapatiniz
-
köylü dedemi öldürdümmm -
konstant ile öpüşmek
-
amlı varmı kontrole geldim
-
baaassslliiiikk aaaccciiin noooorrrr
-
gözümü ifşalıyorum beyyler -
biciksüel olmayan gay erkeklere ne denir -
gassaldim
-
yatiyom ben ya
-
max osman benim aşkımdır
-
problemli incelleri silin amk
-
nee erkek penisimi yalayacaksınız
-
ınci sözlük geyler odası
-
gay pataklayan allah şahidim olsun ki -
gassal izleyen ve ya izlemiş ne kadar insan varsa
-
çaycı hüseyin kendine bir horozz alsa
-
maske kafali ibrahim nikli yazar
-
gran torino sana selam getirdim -
ne gassalı
-
los angeles i serkan inci yakmış
-
560bin tlsi olan dalama cok simarmis
-
kaka deliğimi emmek isteyennnn
-
müslüman mahallesinde salyangozz -
ferdi benim babam değildir
- / 2