1. 1.
    0
    @17 sporda eksigin varrsa tamamlarsın fazlan varsa azaltırsın amk

    edit: senin vücudun iyi calısmıyordur ama spor yaparsan daha düzgün calısır ve dogru orantılı kilo alırsın

    cips kola vs yiyip hayvan gibi evde oturursan göbekten başka bi gib yapmazsın ama spor yaparsan güzel bi vucudun olur protein tozu falan var bayagı kilo aldırıyor bi araştır
    ···
   tümünü göster