tümü

öyle bir diyet yapıyorum ki beyler

  1. 26.
    0
    şukunu verdim panpa bende yeni diyete başladım. 2 hafta oldu.2 kiloya yakın verdim. dediğin gibi şekeri komple çıkardım hayatımdan ve kola hiç içmiyorum bir bardak bile bence en önemlisi o. birde yürüyüş yapıyorum ama tempolu yürüyemiom günde bir saat falan. son olarak sabah kahvaltı yapma imkanım yok nesfit yiyebiliom sadece o nasıl bi fikrin var mı bu konuda?
    ···
    #79142514 şikayet
   tümünü göster