1. 26.
    +1
    @38 panpa estetik o koydugun fotodur. ve manken olduklarındanatletik ve bedenleri xl gibi büyük olsun istemiyorlar.

    o vücüt için crossfit en iyi spordur...

    badiden cok anlayan gibikler hadi şimdi gidin google ve crossfiti arastırın o yazdıgımıda eleştirin hadi koşun..

    ve tekrar tekrar diyorummmmmm suplement önermiyorum ve gittigim salonda 3 hocam var 3 ude önermedi.. 6 yumurta sabahları bol peynir tavuk göğsü idman önceleri karbonhidrat tek önerim suplementler doğal degildir.. tek kabul ettireceginiz protein tozudur oda bir yere kadar.. aminolara ise sakına girmeyin
    ···
   tümünü göster