tümü

2 yıllık badiciyim soruları

  1. 1.
    0
    @14 en kolayı o panpa düşük kilolar kası belirgin yapar..

    fazla kilolar kası büyütür nasıl mı bench press de 3 set yapıp her sette 2.5 kilo artır
    ···
    #78822700 şikayet
   tümünü göster