tümü

entry sayısı arttırma başlığı

  1. 176.
    0
    omega-3 yağ asitleri 'esansiyel' yani temel yağ asitleri olarak bilinir. vücudunuzda üretilmediği için mutlaka besinlerden almanız gerekir. pek çok formu bulunan bu yağ asitlerinin anahtar görev yapanları epa (eicosapantaenoik asit) ve dha’dır (docosahexaenoik asit).esansiyel olan bu yağ asitlerinin yeterli miktarda alınamaması başta kardiyovasküler bozukluklar olmak üzere birçok hastalığı beraberinde getirecektir.
    ···
    #7878309 şikayet
   tümünü göster